Yrityksille ja ryhmille
Työhyvinvointia Ole.Fit Espoolta
Tarjoamme mielellämme apuamme ja ammattitaitoamme työyhteisönne hyvinvoinnin parantamiseksi ja kannattavuutenne parantamiseksi. Voimme järjestää teille yksittäisen työhyvinvointipäivän erittäin kattavaa palvelutarjontaamme ja yhteistyökumppaneitamme hyödyntäen tai toteuttaa pitempiaikaisen projektin, jossa nostamme henkilöstönne fyysisen ja psyykkisen kapasiteetin uudelle tasolle. Sairaspoissaolot vähenevät, tehokkuus paranee ja lisäksi kaikilla on huomattavan paljon mukavampaa töissä!
Kehonkoostumusmittaukset palautteineen työpaikalla
- Kehonkoostumusraportti ja palautteenanto, hinta 18€/hlö (alv 0%, minimitilaus 10hlöä)
Esimerkki 10 henkilön virkistyspäivästä (4h):
- Kehonkoostumusanalyysit ja vinkit jatkoon
- Lounas
- Ravintoluento
- Yhteinen lihaskuntotreeni (kuntopiiri, voimajooga, kahvakuula tms)
- Yhteinen kehonhuoltohetki (venyttely, palauttava jooga, foamrollaus tms)
Hinta: 690€ (alv 0%)
Työpaikalla tapahtuva Aamutreeni tai Taukojumppa 1krt
- Työpäivä käyntiin työpaikan liikuntatilassa (5-15 hlöä, 45min), hinta alk. 189€ (alv 0%)
- Virtaa työpäivään kevyellä taukojumpalla (30min), hinta alk. 129€ (alv 0%)
Luennot
- Hyvinvoinnin kolmijalka: Uni, lepo ja ravinto
- Ravitsemuksen ABC, peruspilarit kuntoon
- Unelmista totta: Kuinka unelmat toteutetaan
- Kysy Teille sopivaa aihetta!
Hinta: 90-150€ (30-60min, alv 0%)
Pienryhmät
- Voimme myös räätälöidä yhteisöllesi omat pienryhmävalmennukset.
Lähestythän meitä tarkemmilla kysymyksillä espoo@ole.fit
